2015.01.15
健康のため、スイミングを続けています。
かれこれ30年ほどになります。
週に1回、距離はたいしたことありません。
治療の昼休みに近くのプールに行きます。
軽く汗をかいて、心肺機能・新陳代謝を促進させます。
これだけでも体調がいいです。
これからも継続したいと思います。
●=9:00~19:00 ▲=9:00~11:00 定休日/火曜日
訪問治療も致します。半径2km以内、追加料金1,000円/回